Espace bien-etre

Salle de sport

Tout le confort d'une salle de sport et de fitness équipée d'appareils performants :

  • Rameur Care,
  • Banc de musculation,
  • Home Trainer Vélo.

A votre rythme et à l'heure de votre choix, profitez de votre séjour dans nos gîtes pour brûler des calories, vous renforcer musculairement ou encore gravir des sommets à vélo virtuellement.

 

Bain scandinave

La tradition est au cœur de ce bain chauffé grâce à un authentique poêle à bois. Immergé dans l'eau chaude autour d'un feu grésillant, sous les étoiles, la neige ou le soleil, le bain scandinave est à la fois naturel et écologique et vous apporte chaleur, convivialité et relaxation.

Le Bain scandinave permet d'améliorer la circulation sanguine grâce à l'eau chaude qui augmente la température du corps et dilate les vaisseaux sanguins.

Il aide à la relaxation, détend les muscles ainsi que les articulations et permet d'éliminer les toxines.

Le Bain Scandinave vous offre une véritable sensation de bien-être.

Sauna

Le sauna présente plusieurs bienfaits pour le corps et l'esprit :

  • une sensation de bien-être car il apaise les tensions, élimine le stress et la fatigue ;
  • une sensation de pureté, de propreté : la peau est purifiée grâce au phénomène de sudation (transpiration);
  • il assouplit les muscles grâce à l'élimination des toxines, apaise les tensions musculaires et favorise la récupération après un effort physique;
  • il stimule la circulation du sang.

L'Espace Détente ( Sauna + Bain scandinave ) est accessible de 9h30 à 20h30 tous les jours. Possibilité de privatiser cet espace (supplément de 50 € pour 2 heures).

Salle de sport
Equipements sportifs, salle de sport
Ban scandinave avec vue sur les montagnes
Bain nordique
Sauna
Sauna